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秋季少生病，谨记“三不吃”、“四不做”
秋季，有“多事之秋”之称，很多疾病易发，危害健康。入秋后养生，应本着“阴阳平衡”的规律，谨记“三不吃”、“四不做”，秋天少生病。……
2023/07/25 08:35查看详细 -
不同体质易生不同的病！判断、预防的方法都在这里了！
“体质九分法”是一套识别体质状态的方法，帮助人们了解自己的体质，积极预防疾病。“治未病”，先了解自己体质，提前做好预防！……
2023/07/21 08:54查看详细 -
这些健康小知识，你记住了吗
因为不了解，很多时候人们在无意识的情况下，就做了毁健康的事，今天总结了40条医生才知道的健康知识，每个人都应该看看！疾病预防1、老人常咬到舌头，可能是中风前兆！偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。而经常咬……
2023/07/13 09:06查看详细 -
心理健康科普小知识篇
什么是心理健康？心理健康就是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应、能够有效的发挥个人身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。心理健康的十大标……
2023/07/06 09:29查看详细 -
夏天容易疲劳爱犯困？原因在这里！
夏季为什么会容易犯困天热夏天天气比较湿热，是容易伤津耗气的季节。“暑”是夏天的主气，为“阳邪”，暑气容易损伤人体的津液。一旦发生损伤就容易产生犯困、乏力、气短、出汗多等症状。湿气重夏天由于雨水多、湿……
2023/06/28 09:04查看详细 -
夏日防暑小妙招
夏日来临在享受夏天带给我们的快乐时同时也伴随着滚滚热浪的到来中暑的风险也随之提高接下来让我们去了解一下中暑的症状和怎样预防中暑吧！为什么会中暑？1、机体产热增加：在高温或在强热辐射下从事长时间劳动，机……
2023/06/22 10:08查看详细