为持续提升护理质量,保障护理安全,进一步推进护理工作高质量发展。4月18日,县民族中医院护理部组织召开2024年第一季度护理质量持续改进工作总结会。院党委副书记、院长郭群兰受邀参加,护理部主任、副主任、质控……
春风送爽,喜满苗乡。4月8日,受铜仁市妇联委托,松桃县妇联主任席龙晓蓉,党组成员、副主席杨昌彦和副主席吴莎洵到松桃县民族中医院为铜仁市“三八红旗手”获得者王彦婷同志颁奖。县民族中医院党委委员、副院长陈君……
很多养生人士都热衷于晨起喝杯水,既能解渴还对人体健康有益。但如果您没喝对,反而可能使养生变伤身!这几种水,清晨别喝01凉水无论是凉白开还是纯净水,早晨都最好不要空腹喝。中医认为,早晨正是阳气生发、阳火初萌……
“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”中医学认为,脚掌是人的窗口。人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域。坚持热水洗脚,可刺激脚上的穴位,以舒经活络、颐养脏腑、益……
冬季气温逐渐下降,此时,是自然界阴气渐盛之时,人体的阳气也随着自然界的阴气转盛而潜藏于内。因此,“养藏”成为冬日起居的主旋律,冬季养生也应以“敛阴护阳”为根本,以顺应自然界闭藏之规律。起居——早卧迟起冬……
中医有句名言:“正气存内,邪不可干。”只有我们身体里阴阳平衡了,正气才能好好的存在人体内。那么如何保证身体阴阳平衡呢?可以从以下八个方面注意。1顺应天时日常生活中要随着一年四季的气候变化调整起居生活。……