-
健康科普 | 这些健康小知识，你记住了吗
因为不了解，很多时候人们在无意识的情况下，就做了毁健康的事，今天总结了40条医生才知道的健康知识，每个人都应该看看！疾病预防1、老人常咬到舌头，可能是中风前兆！偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。而经常咬……
2023/08/18 08:37查看详细 -
“三减三健”从我做起！
减盐食盐又叫氯化钠，钠多容易升血压学会使用限盐勺，一天5克不另加家庭烹饪少放盐，清淡口味是最佳调味品里多含钠，少用才把手艺夸餐厅外卖需留意，点餐不忘少盐巴购买食品看标签，同类比较选低钠减油少食油炸多蒸煮……
2023/08/11 09:59查看详细 -
五色果蔬入五脏！不同颜色果蔬归经功能各不同
不同颜色的水果、蔬菜的归经功能主治各有不同。一般来说五行的金、木、水、火、土各以白、绿、黑、红、黄五色代表，人体脏腑五官等也按五行归类，例如：：肺、大肠和鼻配属金性；肝、胆囊配属木性；肾、膀胱、耳和骨骼……
2023/08/03 08:28查看详细 -
秋季少生病，谨记“三不吃”、“四不做”
秋季，有“多事之秋”之称，很多疾病易发，危害健康。入秋后养生，应本着“阴阳平衡”的规律，谨记“三不吃”、“四不做”，秋天少生病。……
2023/07/25 08:35查看详细 -
不同体质易生不同的病！判断、预防的方法都在这里了！
“体质九分法”是一套识别体质状态的方法，帮助人们了解自己的体质，积极预防疾病。“治未病”，先了解自己体质，提前做好预防！……
2023/07/21 08:54查看详细 -
这些健康小知识，你记住了吗
因为不了解，很多时候人们在无意识的情况下，就做了毁健康的事，今天总结了40条医生才知道的健康知识，每个人都应该看看！疾病预防1、老人常咬到舌头，可能是中风前兆！偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。而经常咬……
2023/07/13 09:06查看详细